Πρακτικές συμβουλές για την υγιεινή και την μακροζωία του στρώματος σας.

Πώς φροντίζετε το στρώμα σας; 

Πολύ συχνά αμελούμε αυτό το βασικό στοιχείο της καθημερινότητός μας. Πρόκειται για ένα αντικείμενο πάνω στο οποίο περνάμε από 7 ως 9 ώρες καθημερινά,δηλαδή περίπου το 1/3 της ζωής μας!

Ένα στρώμα άνετο, καθαρό και σε καλή κατάσταση είναι σημαντικό για την ξεκούραση του σώματος και την απόδοσή μας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συνεισφέρει  στην καλή υγεία της σπονδυλικής στήλης και του αυχένα. Η σχολαστική καθαριότητα   μπορεί επίσης να μας βοηθήσει να αποφύγουμε τις αλλεργικές αντιδράσεις.

1. Καλός αερισμός.

• Είναι σημαντικό να αφήνουμε να μπαίνει στο σπίτι μας καθαρός αέρας. Έτσι μπορούμε να φροντίζουμε -ανάμεσα σε πολλά άλλα- και το στρώμα μας. 
• Αφήστε το στρώμα να αεριστεί για πολλές ώρες. Θυμηθείτε να αφήνετε στον ήλιο και τον καθαρό αέρα και τις δύο πλευρές του στρώματος τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο.Έτσι εξασφαλίζετε ότι τα ακάρεα και άλλοι μικροοργανισμοί που ζουν σε αυτό θα εκλείψουν.

• 2. Γυρίζετε το στρώμα σας τακτικά από την άλλη πλευρά

  Σίγουρα το γνωρίζετε ήδη αυτό. Όμως όλοι χρειαζόμαστε υπενθυμίσεις πότε-πότε. Αν γυρίζετε το στρώμα σας από την άλλη πλευρά, αποτρέπετε την παραμόρφωσή του η οποία μπορεί να σας προκαλέσει μυοσκελετικές βλάβες.
  • Θα πρέπει να γυρίζετε το στρώμα σας από την άλλη πλευρά μια φορά το μήνα.
  • Επίσης να θυμάστε να κάνετε το ίδιο και περιστροφικά. Αυτό σημαίνει να βάζετε το κάτω μέρος του στρώματος, όπου ακουμπούν τα πόδια σας, στην πάνω πλευρά, εκεί που ακουμπάει το κεφάλι σας.
  Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι το κρεβάτι δεν είναι για να καθόμαστε. Μερικές φορές καθόμαστε στο κρεβάτι μας για ώρες με έναν υπολογιστή ή με ένα βιβλίο αλλά η καθιστή στάση συμβάλει στη διαδικασία παραμόρφωσης του στρώματος σε πολύ συντομότερο χρόνο.
  
  
• 
  
  
  
  
• Δείτε εδώ: https://bit.ly/3VH2rJs

Πως να συνδυάσετε το γκρι στη διακόσμησή σας.

Συχνά το ότι το γκρίζο σαν λέξη έχει αρνητική έννοια. Ένα από τα πράγματα που σκέφτονται όλοι όταν αποφασίζουν να βάλουν το γκρι στη διακόσμηση του σπιτιού τους είναι ότι φοβούνται μήπως το αποτέλεσμα δείχνει υπερβολικά μονότονο.

Ωστόσο μπορείτε να βάλετε το γκρι στο σπίτι σας και με μερικές μικρές ιδέες που θα σας πούμε να το κάνετε πιο χαρούμενο και πιο ενδιαφέρον.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε πριν αποφασίσετε ποιο γκρι θα βάλετε στο σπίτι σας είναι να πάρετε δείγματα υφάσματος (ή χρωμάτων) απ’ όλα τα γκρι και να τα βάλετε το ένα δίπλα στο άλλο.Έτσι

θα μπορείτε να διαπιστώσετε μόνοι σας τη διαφορά ανάμεσα στα πιο «ζεστά» και στα πιο «κρύα» γκρι. Ένα γκρι συνδυασμένο με μπλε για παράδειγμα, θα δείχνει πιο κρύο από ένα γκρι συνδυασμένο με κίτρινο.

 Λευκό. Μια κλασική επιλογή που όμως μπορεί να σας δώσει ένα πολύ μοντέρνο αποτέλεσμα είναι η  επιλογή του λευκού χρώματος για να συνδυάσετε με το γκρι. Δώστε σημασία στις λεπτομέρειες όπως τα διακοσμητικά στοιχεία.

https://bit.ly/3YFhggy

Μαξιλάρια Κάντε πιο χαρούμενο έναν γκρι καναπέ διακοσμώντας τον με χρωματιστά μαξιλάρια. 

Αυτός είναι ένας οικονομικός τρόπος για να ανανεώνετε το σαλόνι σας ανάλογα με την εποχή αφού θα μπορείτε  τον χειμώνα να συνδυάσετε μοβ μαξιλάρια με τον γκρι καναπέ σας και το καλοκαίρι να τα αντικαταστήσετε με μερικά κίτρινα.

https://bit.ly/3v7G5UO

Κάντε το συνοδευτικό Χρησιμοποιήστε το γκρι σαν βοηθητικό σε έναν πολύ έντονο καναπέ. Μπορείτε, για παράδειγμα, να βάλετε έναν κόκκινο ή έναν μπλε καναπέ στο σαλόνι σας και τα διακοσμητικά μαξιλάρια πάνω του  να είναι γκρι. Με αυτόν τον τρόπο θα δώσετε έμφαση στον καναπέ.

. Η διακόσμηση και πάλι θα έχει σαν κέντρο το γκρι, αλλά το βάρος της προσοχής θα πέφτει κυρίως στον καναπέ.

https://bit.ly/3v8p50y

Βάλτε άλλο ένα χρώμα Συνδυάστε το γκρι με ένα άλλο, πιο φωτεινό χρώμα για να το κάνετε πιο όμορφο. 

https://bit.ly/3ViVlZu

https://bit.ly/3HQ5o5s

https://bit.ly/3HVuKyF

Πώς να Διαλέξετε τον Σωστό Καναπέ για Εσάς σε 5 Βήματα

Βασικά για να διαλέξετε το νέο καναπέ σας, θα πρέπει πρώτα να έχετε καταλήξει σε ορισμένα στοιχεία του, ανάμεσά τους είναι το στυλ και το ύφασμα που προτιμάτε, τα ποιοτικά χαρακτηριστικά του και φυσικά το κόστος του. Εμείς θα προσπαθήσουμε να σας βγάλουμε από τη δύσκολη θέση δείχνοντάς σας τα πέντε σημεία που πρέπει να εστιάσετε.

https://bit.ly/3Whq8Yb

1.Το στυλ Μια πρώτη συμβουλή είναι να αποφύγετε τις υπέρ-μοντέρνες επιλογές που καθορίζονται από τάσεις και να βαδίσετε σε πιο διαχρονικά και σίγουρα ... μονοπάτια. Έναν καναπέ θα τον έχετε στο σπίτι για περίπου είκοσι χρόνια, πράγμα που σημαίνει ότι διάφορες τάσεις θα έρθουν και θα προσπεράσουν σε αυτό το διάστημα. Χρησιμοποιήστε διακοσμητικά μαξιλάρια για να εντάξετε ή να ανανεώσετε την εικόνα του, όποτε το έχετε ανάγκη. Επιπλέον, μην ξεχνάτε τα υπόλοιπα βασικά κομμάτια της διακόσμησής σας που θα πρέπει να συνυπάρξει, π.χ. τι στυλ έχουν οι κουρτίνες, τα χαλιά, τα υπόλοιπα έπιπλα του χώρου.

https://bit.ly/3YKVQ1u

2. Υφές και χρώματα συνηθισμένα διλήμματα: Ανοιχτόχρωμο ή σκουρόχρωμο ύφασμα για τη στόφα της επένδυσης; Κλασικές απαντήσεις: Τα ανοιχτά χρώματα λερώνονται εύκολα, τα σκούρα κρατάνε περισσότερο. Για άλλη μια φορά, οι ανάγκες σας θα σας καθοδηγήσουν. Ακούστε τες. Έτσι, αν έχετε παιδιά, κατοικίδια ή μαζεύεστε συχνά μεγάλες παρέες, προτιμήστε σκούρα ή πολύχρωμα υφάσματα, καθώς τα μοτίβα τους «κλέβουν» οπτικά τυχόν λεκέδες και ατυχήματα.

3. Ποιότητα και υλικά Όπως είπαμε παραπάνω ένας καλός καναπές έχει διάρκεια ζωής τουλάχιστον είκοσι χρόνων. Αυτό σημαίνει ότι εκτός από το διαχρονικό σχεδιασμό θα πρέπει να εστιάσετε και στα υλικά.

https://bit.ly/3GdrqxI

3. Αξεπέραστη άνεση Επειδή κοιτάζουμε την εμφάνιση και ξεχνάμε την άνεση αλλά εδώ δεν μιλάμε απλώς για ένα μπλουζάκι που αν τελικά δεν σας αρέσει αυτό που διαλέξατε δεν θα σκάσετε κιόλας… καλό είναι να δοκιμάσετε τον καναπέ που σας αρέσει περισσότερο χρόνο από όσον ξοδεύετε για ένα μπλουζάκι.

Καθίστε και προσπαθήστε να καταλάβετε πόσο άνετα αισθάνεστε έπειτα από λίγη ώρα. Προτιμάτε σκληρά μαξιλάρια για το κάθισμα και την πλάτη ή απαλά πουπουλένια που θα βυθίζεστε; Σκεφτείτε τη δική σας διαρρύθμιση και ποιος τύπος καναπέ θα ενταχθεί καλύτερα στον χώρο σας, π.χ, ένας διθέσιος, ένας τριθέσιος, ένας καναπές-γωνία, αν χρειάζεστε επιπλέον στοιχεία, π.χ. π.χ μία αναπαυτική πολυθρόνα,στιλάτα πολυθρονάκια, ή  έναν ανάκλυνδρο καναπέ που δίνει τόνο πολυτέλειας στο χώρο!

https://bit.ly/3FMcZPK

 Κόστος: Τελευταίο αλλά πολύ σημαντικό Το ποσό που μπορείτε να διαθέσετε προφανώς καθορίζει την επιλογή σας, καθώς ορισμένα υλικά, π.χ. μασίφ ξύλα ή ατσάλι για τον σκελετό και άλλα υφάσματα με ειδικές επεξεργασίες για να καθαρίζονται εύκολα κοστίζουν περισσότερο ανεβάζοντας την τιμή ενός καναπέ. Ωστόσο, οι επιλογές είναι πλέον τόσες πολλές και από εταιρεία σε εταιρεία οι τιμές μπορεί να έχουν διαφορά. Επομένως, μην αποφασίσετε προτού μας επισκευθείτε!

www.bozoglou.gr